O colesterol, uma gordura presente no corpo humano, é cercado por muitos mitos. Enquanto alguns acreditam que qualquer nível da…
Pesquisando por: alimentação
O ovo, um alimento nutritivo e versátil, é repleto de benefícios para a saúde e uma excelente fonte de proteínas…
A erva-mate (Ilex paraguariensis) é uma planta nativa da América do Sul, especialmente encontrada no Brasil, Argentina, Paraguai e Uruguai.…
Responsável por fornecer a energia ao corpo, os carboidratos desempenham um papel essencial para a saúde intestinal, prevenção da constipação…
Dormir bem é essencial para a saúde física e mental. Durante o sono, o corpo realiza processos fundamentais, como a…
A fruta-do-conde, cientificamente conhecida como Annona squamosa, é amplamente reconhecida por seu sabor. Também chamada de pinha ou ata no…
A taurina é um aminoácido essencial para diversas funções do organismo, especialmente no sistema nervoso, cardiovascular e muscular. Diferentemente de…
A natureza sempre foi uma grande aliada da saúde humana, e a erva-baleeira (Varronia curassavica DC.), também chamada de Cordia verbenacea, catinga-de-barão,…
A alimentação equilibrada é essencial para o crescimento saudável (Imagem: Oakland Images | Shutterstock) …
Além de oferecer benefícios para o corpo, como o aumento da saciedade, o auxílio à formação dos músculos, o fornecimento…